Ingredience:
40 g hladké špaldové mouky Bonavita
150 ml mléka (lze použít i rostlinné)
20 ml javorového sirupu
1 vejce
čerstvé ovoce na dozdobení
Postup:
Nejprve ovesné vločky rozemelte na mouku. Pak k nim přidejte špaldovou mouku a zamíchejte. V dalším kroku přidejte javorový sirup, vejce a mléko. Vše metličkou promíchejte tak, aby se všechny ingredience spojily. Nakonec na kapce oleje opékejte z obou stran lívanečky, které tvořte na pánvi pomocí čajové lžičky. Podávejte s čerstvým ovocem dle chuti. Doporučujeme čerstvé borůvky, maliny, rybíz nebo jahody.