100% ovesné celozrnné vločky
Výrobek může obsahovat stopy sóji, mléka a mléčných výrobků.
Energetická hodnota: | 1 537 kJ / 364 kcal |
Tuky: | 5,7 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny: | 1,0 g |
Sacharidy: | 62 g |
- z toho cukry: | 0,7 g |
Vláknina: | 8,5 g |
Bílkoviny: | 12 g |
Sůl: | 0 g |
Betaglukany: | 4,2 g |
Mleté vločky nabízí všestranné využití. Přidejte si je do jogurtu, do smoothie, upečte z nich sušenky nebo třeba "mug cake" v mikrovlnné troubě. Jsou dobré i pro zahuštění polévek nebo omáček. Výborná je z nich kaše, která má jemnou krémovou strukturu. Využít je můžete i jako náhradu za strouhanku do karbanátků nebo sekané. Skvěle se hodí i na ovesné lívanečky nebo vafle.
Recept: ovesné lívanečky